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口臭很難治?中藥方+食療,輕松搞定

2019-03-14 10:21:51??????點擊:
我一位骨傷科的同事是一個大大咧咧的人,平時也不注意自己的形象。記得有一次,他給一位患者查房的時候,那位患者不經意地說了句:“你身為醫生,怎么自己有口臭,也不知道治一下啊?”話音剛落,我同事的臉“唰”的一下就紅了,深深地損傷了他的自尊心。

  那件事過后,他就來找我咨詢口臭的治療方法。我告訴他兩個小方法配合使用進行調治。現在半個月過去了,他的口臭痊愈了,整個人看起來也自信了。

  第一個方法是個中藥方,按照傳統中醫理論,口臭是胃火上炎,胃腑積熱,胃腸功能紊亂,消化不良,胃腸出血等原因引起口氣上攻或濕熱郁結所致。因此,口臭的治療方法常需從調理臟腑入手,中藥在治療口臭方面效果很好。

  取細辛、甘草、桂心各1兩,將這幾味藥磨成粉末狀,每次取5克放入熱開水中,攪勻服下,每天服用3~4次。細辛有祛風散寒、行水開竅、溫化寒痰的作用;甘草有清熱解毒的作用,同時它還可以止咳化痰;而桂心性苦、味辛,苦入心,辛走血,能引血、化汗、化膿。將這3味藥放在一起調制成的“細辛散”治療口臭的效果奇好。

  第二個方法是個食療方——薄荷粥,我們平時在家還可以通過這個食療方法來改善口臭。具體的做法是:將摘下來的薄荷葉30克洗凈備用(如果沒有新鮮的葉子,干的也可以,10克左右),入鍋內加適量清水煎熬,并去渣留汁待用。然后,接著將粳米50克淘凈,加入前面留取的薄荷汁中,煮至米熟即可食用。薄荷有抗菌消炎的作用,能夠消除胃部的炎癥,同時它能夠增加胃黏膜的供血量,改進消化功能,最終改善口臭的情況。

  另外,想要治愈口臭或者是不想患口臭的人一定要注意,進食不宜過飽,做到飲食有節,不吃或少吃辛辣食物,講究飲食平衡,攝入足夠的蛋白質和糖類,同時戒煙、戒酒。(河南中醫藥大學第一附屬醫院男科副主任醫師 李俊濤)

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